健康身心,林秀靜

真健康是什麼？一次看懂如何用「Real」實踐真健康

《康健》提出的「真健康（Holistic Health）」，不只是關注疾病與身體，也非專注於單一疾病或局部身體特定部位，而是包括心理、心靈以及社會環境、自然生態等全面向的連結互動與整體運作，創造均衡、和諧及健康的成果與幸福感。

戔

本義：同"殘"。指傷害。 [3] 衍義：用作"戔戔"表示少，細微。如："戔戔微物"，"為數戔戔"。 [4] 中文名戔拼音 jiān 部首戈倉頡 ij 鄭碼 hm 筆順 11534 字級三級（6509）注音ㄐㄧㄢˉ 總筆畫 5 部外筆畫 1 四角碼

看耳朵知壽命耳朵大命更長

一般成年人的耳朵平均長度為5~8釐米。但是接受調查的這50位長壽老人，從耳輪最高處至耳垂最低處，耳廓長度都大於8釐米，而且壽命越長、耳朵越長，其中兩名百歲老人的耳廓長度分別達8.4釐米和8.5釐米。耳垂大耳垂就是從耳屏到耳朵的最低處。一般成年人耳垂長度為1—2.5釐米，但是長壽老人的耳垂長度至少在1.8釐米以上，而且厚軟肥大。在所調查的50位長壽老人之中，耳垂長度在1.8—2.5釐米的有8人，2.6—3釐米的有39人，3.1—3.2釐米的有3人，並且都是90歲以上的老人。不信邪的也可以自己回去觀察一下那些長壽的老人，你會發現他們的耳廓的確有這兩個特徵。這種耳廓長、耳垂大的現象又叫做「長壽耳征」。

探索電梯拍照：如何在狹小的空間中捕捉美好瞬間

另一個拍攝角度是站在電梯的中央，拍攝向上或向下的角度。這個角度可以讓照片看起來更有視覺沖擊力，同時也能夠展現出電梯的高度和深度，讓照片更加生動。此外，我們也可以嘗試從電梯的鏡子中拍攝照片，創造出反射效果，同時也能夠展現出電梯的細節。

住透天厝，神明廳該擺哪裡？網勸「千萬別選這樓」：一不注意就全家變公媽

不少人的家中都會設置神明廳，不過近日有名網友發文表示，同事家住透天厝，最近想把祖先請回家拜，但不知道該將神明廳設置在幾樓，因此詢問大家看法。貼文曝光後，引發網友熱烈回應，並大致分為「頂樓派」和「一樓派」，前者認為設在頂樓是因為「神明不能在人之下」，且若是發生火災也不阻礙逃生路線；後者則認為最虔誠的信徒大多為長者，因此擔心「老人爬上爬下哪受的了」。 [啟動LINE推播]...

植物

大部份植物的根系會和不同的真菌有互利共生的關係，稱之為菌根。真菌會幫助植物從土壤中獲得水份和礦物質，而植物則會提供真菌從光合作用中組成的碳水化合物。一些植物會提供內生真菌居所，而真菌則會產生毒素以保護植物不被草食性動物食用。

2023七夕是哪一天？七夕原本不是情人節、日韓怎麼慶祝？一次搞懂節日的真正由來

農曆：癸卯年七月初七日七夕原本不是情人節，揭七夕這個節日的由來早在漢朝時期，古書中就記載著牛郎和織女的故事，像是西漢的《淮南子・天文訓》中「七夕為鵲鳥填河成橋，渡織女」，以及東漢的應邵《風俗通》：「織女七夕當渡河，使鵲為橋」，都有提到喜鵲飛到天河填河成橋，讓牛郎織女相會的傳說，當時的人們也會慶祝七夕，只是跟現在的七夕習俗大不同。...

結婚黃金推薦｜5大金飾品牌，買金戒指這裡有保障

而這次我們要為你介紹5家人氣金飾品牌，將傳統黃金打造為與時俱進的設計感配飾，可以在日常不同場合也能配戴，一起來看看。文字｜Emma Su、Ann、 Silvia Lai 。圖片提供｜新娘物語雜誌圖庫 Just Gold 鎮金店 Just gold鎮金店為香港太子珠寶鐘錶（Prince Jewellery &Watch Company）旗下品牌，主力銷售世界知名品牌鐘錶及商級珠寶。 Just gold鎮金店不僅在大中華地區擁有高知名度，更以9999純金打造出多款原創珠寶金飾，其中大氣份量十足的黃金套組是不少新人婚嫁首選，另外也有小巧精緻的系列單品，讓日常穿著畫龍點睛。